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这里能学钢管舞
罗兰钢管舞健身俱乐部
费用：月卡：880元（8课时）
地址：北京天坛东路13号崇文区体育局中国罗兰钢管舞培训俱乐部
钢管舞常见问题答疑
1．什么类型的人适合学习钢管舞？
只要是对运动或舞蹈有兴趣的人，都适合学习。
2．需要多长时间学会？
初级班的基本动作非常简单，可以保证任何人都能学会的。中级班的学习就需要您的勤奋，经常练习，杆下的动作可以回家练习，杆上的动作在培训班练习。
3．这项运动对塑身、减肥效果如何？
6堂课后可以收到明显的减肥效果，主要针对腹部、腰、大腿、手臂、整体塑身。
4.学完以后有没有地方练习？
杆下的舞蹈动作在家就可以练习了，我们会教您如何利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习，同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习，有助于杆上动作的学习。
着装：靴子和热裤
穿靴子是为了保护你的双脚不疼，因为脚上没有的脂肪，初学者擦在钢管脚上会疼。穿短裤是为了您在杆上需要用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑，这样才能完成很多动作。
