“十一”将至，中国马友联盟带着您去感受一下秋天草原的美丽与神秘!

　　秋日的北京依旧繁忙喧嚣，而坝上草原早已是秋高气爽，云淡风清。秋日的草原，牛羊成群，闲适安乐；奔马阵阵，无拘无束；天高地广，自由自在！马儿温顺可爱，是众多马友心中最亲密的伙伴；骑马充满乐趣和激情，相信大家一定会在这个秋天爱上骑马，爱上草原！

　　想骑上马背尽情驰骋，体验一番骑士的英勇和风采吗？

　　想逃离喧闹的城市，回归淳朴的大自然吗？

　　想减轻学习工作的压力，尽情放松自己，欣赏美丽的草原风光吗？

　　如果你的答案是肯定的，那就跟随我们的脚步，一起开始这次难忘的骑马旅行吧！

　　为了保证大家骑马的安全,中国马友联盟将对不会骑马的队员进行免费的骑马培训, 我们的培训会让你在最短的时间内在马背上尽情驰骋!

　　为了方便出行,十一期间马友联盟特意安排两次上坝活动,分别是1号出发,和4号出发,

　　【活动题目】：草原驭马赏秋景

　　【活动领队】：马友联盟分配领队

　　【报名方式】：电话:89120001

　　【活动路线】：丰宁坝上,骑马感受金色草原的另一种美

　　【活动时间】：(1)2006年10月1日早7点半(出发)－3日晚6点(到京)

　　(2)2006年10月4日早7点半(出发)－4日晚6点(到京)

　　【集合地点】： 东直门地铁C出口，“东方银座”麦当劳门口 集合

　　【集合时间】：(1)10月1日早7点;

　　(2)4日早7点

　　【出发时间】：(1)10月1日早7点半;

　　(2) 4日早7点半

　　【出行方式】：集体包旅游专用车共同前往,有车族的可以自驾,

　　【培训】：中国马友联盟指定领队，上马前基本要领培训

　　【活动费用预算】：骑马30元/小时，半天80元/匹马

　　吃+住+车费,每人总共230元（包括:4顿正餐,2次早餐，住宿两宿，往返车费）

　　烤羊8元/斤，吃羊的大家A

　　马官费用与骑马费用相同,5人一个大家A

　　不会骑的可以牵着，牵马费用10元/小时

　　【人数限制】：40人

　　【行程安排】：

　　十月一日;四日

　　早晨7点整：东直门东方银座麦当劳门口准时集合,到点准时出发，下午抵达目的地,当日午餐自备，晚上调整休息,为第二天骑马做准备

　　二日;五日

　　上午:起床之后，用早餐之后开始进行骑马培训，初学者可以根据个人身体条件，选择返回时间，由领队安排特定马官带领队员返回住所，

　　下午:可以跟随领队租越野吉普去情人谷看草原,拍照片,也可以自行安排活动

　　晚上:晚餐/烤羊，游戏…睡觉

　　三日;六日

　　愿意骑马的早上起来继续骑马，不骑马的可以睡到自然醒或到山上转转，看看草原，

　　午饭后返京

　　晚上6-7点到京

　　【注意事项】

　　1、集体总费用每人不超过400:吃住行230+骑马80+马官分摊平均每人20左右+吃羊大家A(每人不超过40)=370

　　2、那边天气有变化,参与活动队员注意带够保暖衣物,

　　【携带物品】

　　洗漱用具、魔镜、防晒霜、帽子、保暖衣物、应急药品、零食….自己认为有用的想带的就带上：）骑马装备详见下面【骑马须知】

　　【报名须知】：

　　1、户外活动有一定的危险性，请报名者慎重，责任自负

　　2、报名格式：姓名／电话号码／性别：男/女／

　　3、报名截止时间：人满为止

　　4、领队有权决定最终人员并不做解释，已被列入参与名单者原则上不应退出，退出者请说明原因（并付包车费用）

　　5、领队保留因天气恶劣、报名人数过少（无法包到车）等原因而取消计划的权利，发贴通知报名者

　　6、队员所携带对讲将被征用，分配给领队及收队，如未交公则视为愿意担任收队、副领队等领导职务 :)

　　【骑马须知】

　　1、必须按照规定着装（请勿穿鞋跟太长、露脚趾的鞋等。牛仔裤平底鞋最佳）方可骑马。

　　2、精神或身体状态不佳，如高血压、冠心病患者，以及喝酒后，请勿骑马。

　　3、上下马时，请不要走马屁股后面，以免被马后脚踢到。

　　4、上下马时，必须缩短缰绳确实抓紧，不可松懈，以免马匹紧张脱缰而跑。

　　5、下马时，请必须先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚，以防骑手被马儿拖着跑。

　　6、请勿紧跟着一匹马的后方骑乘，以免遭前方马儿踢伤，至少保持一匹马身的距离；同时严禁与他人竞马。

　　7、骑乘时两匹马交汇时，请提早转向，请勿靠行太近，甚至碰触擦身而过，以免骑手的脚或膝盖互相撞到，或是马儿互踢。

　　8、骑手在马背上需要马鞭时，递马鞭者请将马鞭拿在背后靠近，确实抓住缰绳，稳定马匹后，在缓慢递交。尤其不可以将马鞭丢给骑在马上的骑手。

　　9、马匹失控奔跑时，请确实抓住缰绳，慢慢拉紧，切勿尖叫，切勿跳马，同时发出“吁……”，马儿就会慢下来。

　　10、有马匹失控奔跑时，其它骑手应立刻停止骑乘，缩短缰绳立定站好，避免马儿跟着跑起来。

　　11、摔马时，请尽可能抱住马颈，抓紧缰绳，待摔到地面时再松手，摔到地面后，不要急着移动身体或站起来，以免被马儿踩到。如果没有受伤应立刻再上马，就算只是慢步也好，这样才不会累积摔马的恐怖印象。

　　12、非经许可，不可私自到野外跑马，没有教练在场时，请勿尝试跳越障碍，以免发生危险。

　　13、野外骑乘，最好结伴而行，保持间距成一路纵队。领头的马不要随意快步或跑步，跟随的马也不要随意超越。

　　【天气预报】

　　如自认为经不起天气考验，请在出发前一天查阅下列网站或收听收看天气预报，绝对有用！

　　中央气象台网站：http://www.tq121.com.cn/

　　中国气象局网站：http://www.cma.gov.cn/

　　天气在线：http://www.t7online.com/

　　【特别提示】

　　１、户外活动如果出现不可预测的情况，需要改变最初计划，领队有决定权并不做解释，参加队员要服从领队安排。户外活动存在不可预知的危险性，请同行人员作好充分身体、心理及保险等准备，对自己负责就是对本次团队所有成员负责。人身意外伤害保险自己解决。 领队对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。活动过程中，团结友爱、互相帮助，有团队精神，任何人不可搞特殊，同行人员要和队伍共同进退，！

　　２、负重：建议不超过自身体重的40%

　　３、已被列入参与名单者原则上不应退出。

　　４、注意防火，处理好自己的垃圾。