“我每天必须保证九个小时睡眠”
采访的时间是在下午，可是杨子却告诉记者，他刚刚睡醒。“每天保证九个小时睡眠，是我一贯的作风。不管是工作还是拍戏，充足的睡眠才能让自己达到最佳状态。”
“我很喜欢游泳、乒乓球、骑马……”杨子照样懂得忙里偷闲，“我也很喜欢读书。《史记》、《资治通鉴》什么的就放在手边，随时随地拿来翻翻，孔孟之学也读过。”杨子自称有过目不忘的天赋，只要认为该记的就能倒背如流。20多岁即喜欢跟方丈、大师在一起参禅悟道，琢磨出不少道理，“人要想真正进步或是成功，不能挖前人的土而垫高自己脚下的基石。瞬间拔高，有没有可能？有。在资源透支的情势下，瞬间拔高到某种程度，可脚下基石就陷进去了，而且拔得越高，跌得越重。循序渐进才是真正的成功之道。”
演戏演上瘾的杨子看电影同样劲头十足，对电影也有着自己的判断和鉴赏，选择电影的时候不会任评论左右，别人极力褒赏或者拼命贬斥的片子基本上都会看一看，“所谓热点或者媒体炒作，无非一种引导，有些人会随波逐流，有些人会在其中找到自己选择的方向，形成自己的观点。”
追求完美的杨子常常反省自己，“做得好不好，话说得到位不到位，是不是该这么说，哪里不足，大脑记下所有的失误，如果再有类似状况应该上升到怎样一个高度。”不过，遗憾在杨子的记忆中少之又少，被问及有没有感到后悔的事时，杨子坦言，一时间真的记不起来。
说到自己的愿望，杨子描述了一幅美丽的画面，在一望无际的大草原上生活，骑马，放牧……“与都市生活相比，我更向往草原生活的自由惬意。虽然现在这样的生活方式并不是遥不可及，可是我认为人的一生应该经历不同的阶段，感受不同的境界。现在做演员，就全心全意，投入地演戏。有朝一日，一定会实现另一个层面的生活，回归田园，亲近自然。还有，以后一定会写一本关于自己的书，我以前有记日记的习惯。”
采访进行了将近一个半钟头。杨子是很善于表达的人，坦诚而直白，“有一百我就说一百，决不会说五十、六十，或者一百五十、一百六十”。而问到感情问题时，他却没有那么直白了：“这个问题破例，我不谈。”
