夏日六款营养美味的素食粥 - 时尚生活|QQread.com

奢侈品频道: 名流生活 | 美丽服饰 | 美容 | 美食 | 饮品 | 收藏 | 运动 | 名车 | 天下豪宅 | 名表 | 烟草 | 图片站 | 时尚图库

首页 -> 巧巧时尚 > 奢侈品 > 美食 > 正文

夏日六款营养美味的素食粥

来源：作者： 2006-09-01 出处：巧巧读书

苹果粥

　　原料：

　　白米 1杯苹果 1个葡萄干 2大匙水10杯

　　辅料：

　　蜂蜜 4大匙

　　做法：

　　1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。

　　2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟。

　　3.蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。

　　特色：排毒防便秘，是美容养颜的第一步。

下一页 1 2 3 4 5 6

【关闭窗口】

上一篇：搜罗雪糕与点心的混搭滋味
下一篇：超搞笑的韩国卡通情侣甜点